{"id":5289,"date":"2023-11-01T08:30:00","date_gmt":"2023-11-01T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vianovablog.unisigns.de\/?p=5289"},"modified":"2025-04-11T12:38:35","modified_gmt":"2025-04-11T10:38:35","slug":"rauchsauna-finnland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vianova-urlaub.de\/blog\/rauchsauna-finnland\/","title":{"rendered":"Rauchsauna \u2013 eine uralte finnische Tradition"},"content":{"rendered":"\n
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Finnland und die Sauna<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Die Sauna geh\u00f6rt in Finnland einfach zum Alltag und ist quasi Kulturgut. Auf gut 5,5 Mio. Finnen kommen ca. 2 Mio. Saunen. De facto hat jedes Einfamilienhaus und jedes Mietshaus seine Sauna. Und klar \u2013 die vielen kleinen Ferienh\u00e4user an den finnischen Seen haben nat\u00fcrlich alle ihre eigenen Saunen. Meist traditionell mit holzbeheizten \u00d6fen, wobei die St\u00e4dter da eher modern und bequem mit Strom heizen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Die Rauchsauna<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Die wohl traditionellste \u2013 und wenn ich das so sagen kann \u2013 \u201efinnischste\u201c Sauna ist die Rauchsauna. Ich durfte diese schon auf einigen Finnlandreisen live erleben. Und ja, saunieren in einer Rauchsauna ist viel mehr als nur schwitzen. Warum? Ich erz\u00e4hle es Ihnen.<\/p>\n\n\n\n

Die Rauchsauna ist meist ein wenig gr\u00f6\u00dfer und hat Platz f\u00fcr 8-12 Leute. Und verf\u00fcgt \u00fcber einen enorm gro\u00dfen Saunaofen mit Unmengen gro\u00dfer Steine. Der gro\u00dfe Saunaofen wird nur einmal mit Holz \u2013 mit viel Holz \u2013 beschickt und befeuert. Um dann \u00fcber seine lange Brenndauer die auf ihm liegenden Steine zu erhitzen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Der Name ist (zum Gl\u00fcck) nur Vorprogramm<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

So weit, so bekannt. Nun aber bitte ich alle T\u00dcV-Sachverst\u00e4ndigen zum n\u00e4chsten Absatz zu springen oder gar das Lesen abzubrechen. Denn die Rauchsauna und ihr holzbefeuerter Ofen haben kein nach au\u00dfen f\u00fchrendes Ofenrohr. Nein, all der hei\u00dfe Rauch, all der entstehende Ru\u00df rauchen \u00fcber die Dauer des Heizens in den Saunaraum. Der dann f\u00fcnf sechs Stunden Brennens pechschwarz verraucht und hei\u00df ist. Nun werden von au\u00dfen Klappen in der Decke und die T\u00fcr ge\u00f6ffnet, um all\u00b4 die Gase und den Rauch hinauszulassen.<\/p>\n\n\n\n

Nach einer Weile ist der Raum gut gel\u00fcftet und durch die in den vielen Steinen auf dem Ofen gespeicherte Hitze immer noch auf Sauna-Betriebstemperatur. Vorm eigentlichen Saunavergn\u00fcgen werden nun noch kurz die komplett verru\u00dften Saunab\u00e4nke und das Fenster mit Blick zum See geputzt. Und fertig ist es \u2013 dass wohl finnischste Vergn\u00fcgen \u2013 die Rauchsauna.<\/p>\n\n\n\n

Die Rauchsauna liegt wie eigentlich alle vern\u00fcnftigen Saunen au\u00dferhalb von St\u00e4dten am See. Mit eigenem Steg und Leiter ins k\u00fchle Nass. Aber vor der Erfrischung geht\u2019s in die Sauna.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"natagolubnycha\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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Traditionell eben<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Da bei\u00dft zuerst der noch in der Luft schwebende und an allen W\u00e4nden klebende Geruch nach Rauch und Ru\u00df. Nicht unangenehm und st\u00f6rend. Einfach anders. Die ersten Aufg\u00fcsse lassen sie hei\u00dfen Steine zischen. Oft drei Mal wird das in der Sauna warm gewordene Wasser auf die Steine gespitzt. Direkt hintereinander: f\u00fcr denjenigen, der die Sauna gebaut hat; f\u00fcr denjenigen, der die Sauna angeheizt hat; und f\u00fcr den Sauna-Tonttu. Aber das ist eine andere Geschichte.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Kein Vergleich zu Deutschland<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Warm und feucht soll sie sein, die Sauna in Finnland. Einfach gem\u00fctlich. Und wenn es passt auch unterhaltsam. So wird meist in finnischen Saunen miteinander geredet. Und wenn jemandem nach Rausgehen ist, geht\u2019s halt raus. Eine Sanduhr gibt\u2019s in Saunen im Norden nie. Auf solche Ideen sind wir Deutsche gekommen. Genauso wie darauf, dass ein handtuchwedelnder Saunameister dieses perfekte Erlebnis verbessern k\u00f6nnte. Ganz im Gegenteil, diese deutsche Saunagepflogenheit ist bei den Finnen g\u00e4nzlich unbekannt. Zum Gl\u00fcck, wenn ich das anmerken darf.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Genuss und Entspannung – gerne auch t\u00e4glich<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Und nun geht\u2019s irgendwann ins Wasser. Das klare Wasser der tausenden finnischen Seen ist einfach magisch. Egal wie viele \u201enein, da gehe ich doch nicht rein\u201c ich schon geh\u00f6rt habe \u2013 alle waren sie nach der Sauna im Wasser. Und strahlten dabei wie unsere Kinder nach der Bescherung.<\/p>\n\n\n\n

Lebendigkeit sp\u00fcren, tief durchatmen, das Adrenalin sp\u00fcren und sich einfach daran erfreuen, jetzt hier zu sein und diesen Moment zu erleben. Das ist es, was z\u00e4hlt.<\/p>\n\n\n\n

Und entweder sitzen wir noch ein Weilchen am See und genie\u00dfen die Szenerie. Oder gehen gleich wieder Schwitzen. Denn im winterlichen Lappland wird\u2019s drau\u00dfen schnell kalt. Und so geht\u2019s so lang es Freude macht. Die Finnen kennen da keine Regeln, an die sich der Saunafreund halten muss. F\u00fcnf Minuten oder zehn? Zwei- oder vier Mal in die Sauna? Wie es passt und Spa\u00df macht. Gerne auch t\u00e4glich.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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So oder so \u2013 lassen Sie sich ein auf die finnische Rauchsauna. Saunieren hier ist viel mehr als eine Gesundheits- oder Wellnessanwendung. Es ist Geschichte, Leben und Gemeinschaft.  <\/p>\n\n\n\n

Viel Spa\u00df beim Entdecken w\u00fcnsche ich Ihnen!<\/p>\n\n\n\n

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Ihr Thomas Marx<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Hat Sie die Reiselust gepackt?<\/p>\n\n\n\n

Erkunden Sie Finnland mit uns. Wir haben hier die richtige Reise f\u00fcr Sie:<\/p>\n\n\n\n

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Reiseangebot Finnland<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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